/… / В моём представлении было, что кааааак сейчас даст мне Лена волшебных пенделей, а я кааааак быстренько соберусь и все свои затеи из головы выпущу. Ага-ага.
Облом случился, когда Лена сказала, что никаких пенделей в виде заданий у неё нет и не будет. Я была настойчива и три, кажется, встречи приходила с понурым видом, что я опять «не сделала домашку».
Я приходила на наши встречи в полном раздрае, говорю, не знаю, на чем фокусируемся сегодня. И хотя Лена не психолог (как она настойчиво говорит каждый раз), я каждый раз чувствовала, что рядом с ней могу быть собой, говорить как есть, вздыхать.
И происходила магия.
Мы сажали семена в мою практику. Моя задача была не пинать себя, не критиковать, а давать место, внимание себе и своим процессам.
Моя сама сложная домашка — делать ничего, быть милосердной к себе и своим процессам, заглядывать во внутренний сад моей практики и питать себя удовольствием и радостью.
Я ждала каких-то видимых и измеримых результатов, а получила гораздо больше. Внутренней силы и уверенности приросло, две практики (коих у Лены в арсенале видимо-невидимо) были настолько мощны для меня, что я пока перевариваю, проверяю не приснилось ли и готовлю что-то новенькое для выхода в люди.
В общем, если вы где-то застряли и не движетесь, если нужны вопросы и об кого подумать, если жесткий формат не для вас, а комфортная беседа и смех вам помогают в делах, рекомендую Лену от души. (А ещё она варит вкусный кофе, но это уже бонус личных встреч).