На группе мы поговорим о том, что такое измены и почему они случаются. Попробуем разобраться, возможно ли их предотвратить и нужно ли это делать.
Давайте разговаривать
Мы верим в то, что если люди будут исследовать себя и говорить со своими партнерами, есть шанс построить более счастливую жизнь – в отношениях или без них.
Измены рушат общие планы, годы семейной жизни и, бывает, оставляют руины от былого счастья. При этом люди продолжают искать что-то новое и выходить за рамки отношений. Так было во все времена и продолжает происходить во всех странах – даже где измены караются смертной казнью.
Тема непростая, в ней много того, о чем обычно не говорят. Приглашаем вас в честное и провокационное исследование современных отношений.
ДЛЯ КОГО
ADVANTAGES
Участие в группе может оказаться полезным для вас:
ЕСЛИ ВЫ
переживаете непростой период, связанный с вопросами неверности
01
ЕСЛИ ВЫ
хотите узнать, почему люди изменяют
02
ЕСЛИ ВЫ
готовы разобраться и найти тот вариант отношений, который вам подходит в данный период жизни
03
ЕСЛИ ВЫ
интересуетесь, как помочь себе, когда жёстко накрывает эмоциями
04
не про нас
QUOTE
Чего здесь не будет:
обвинений тех, кто изменяет и тех, кому изменили,
рассуждений на тему "измена – это плохо или хорошо",
перевоспитывания и переубеждения участников,
универсальных действий, которые подходят каждому.
А ЧТО БУДЕТ
8
Всего 8 встреч
2
длительность встречи – 2 часа
1
встречаемся один раз в неделю
19:30
по вторникам, 20:00
2
группа идет 2 месяца
формат
онлайн и вживую
" Живые встречи — в городе Санкт-Петербург, на территории пространства Портал 56. Адрес: Гатчинская,1, лестница N3, кв.11
Встречи и обсуждение онлайн – в закрытом чате в Телеграме, где будут:
еженедельные видео с теорией
горячие и не очень обсуждения
обмен опытом участников
важноQUOTE
СПОЙЛЕР
Измена – не центральная тема группы. Самое важное – разговоры и договоренности в отношениях.
И, конечно, возможность разобраться в себе: что вам подошло бы? Какой вариант партнерства? И как выстроить разговор с вашим партнером?
На каждом занятии обсуждаем теорию, делимся опытом, делаем техники и упражнения на работу с эмоциями.
Измены были, есть и будут
01
В любом обществе, в любую эпоху, вне зависимости от потенциальных наказаний и последствий, вплоть до смертной казни. Вопрос в том, как к этому относиться, можно ли что-то с этим делать – и нужно ли. Обсуждаем правдивость статистики. Идеальный партнер — реальная фигура?
02
Считается ли прогулка изменой?
В каждой паре, а вернее, в голове каждого из нас, изменой считаются разные вещи. Что вообще можно считать изменой? Откровенный разговор? Секс без обязательств? Обязательства без секса? :) Будем разбираться – а что является изменой для вас? Три компонента неверности: какой важнее?
03
Ревность
Почему мы ревнуем и что с этим делать. Ревность или зависть? Ревность как подтверждение ценности партнера. Три версии реакций. Варианты от тех, кто находится в открытых отношениях.
04
Нам изменяли
Ситуации, в которых люди узнают о неверности партнеров. Переписки в телефонах, случайно открытые окна в браузере, услышанный разговор, перемена в поведении. Что происходит с чувствами того, кто узнает об этом случайно или вынужден строить догадки долгое время.
Мы изменяли
05
Истории тех, кто изменял. Важный вопрос – рассказывать или нет? Формула трёх вопросов, помогающая понять, нужно ли (и зачем) признаваться. В чем сознаваться? до какой степени? как именно?
06
С нами изменяли
Заведомо проигрышная и уязвимая роль? Или, наоборот, драйв и огонь из момента – когда нет желания уходить на глубину отношений? Говорим о роли третьих.
07
А если измена не имеет к вам отношения?
Часто мы видим только одну сторону истории. Да, один партнер изменил другому. Но что он сделал себе? Почему изменяют счастливые люди? Измена как окно в другую реальность.
08
Виды отношений. Разговоры о важном.
Вместо того чтобы наказывать тех, кто заваливает стандартный экзамен моногамии, лучше признать, что этот экзамен довольно тяжел. Не навязываем и не переубеждаем, но обсуждаем разные формы добровольной открытости в паре. Безопасная тренировка непростого разговора.
ВЕДУЩИЕ
Есть вопросы? Напишите нам, мы на связи.
ЗАЙКО ОЛЕСЯ
Высшее психологическое образование. Опыт работы практическим психологом в течение 4 лет. Переподготовка по направлениям "Нарративный подход", "Ориентированная на решение краткосрочная терапия". Работаю как специалистка по несемейным отношениям: всё, что не вписывается в привычные системы. ЛГБТ+ фем поли френдли.
Опыт консультирования с 2006 года. Специализация: семейное и личное консультирование, отношения, самооценка, кризисы, телесная терапия. Переподготовка по направлению "Процессуальный анализ", Прохожу обучение и внедряю в практику направления "Системная семейная психотерапия" и "Ориентированная на решение краткосрочная терапия"
Конечно. Наша группа предназначена для того, чтобы вы могли разобраться в себе со многими вопросами, в том числе, какие отношения вам подходят.
Каждую неделю мы будем выкладывать видео с теорией и упражнениями в закрытый чат в телеграме. Если вы пропустите живую встречу, сможете поучаствовать в обсуждении в чате.
Можно, но осторожно :) Во время занятий мы будем обсуждать непростые темы. Если чувствуете, что готовы раскрыться в присутствии близкого человека, приходите вместе.
Мы создаем и сохраняем бережную атмосферу в наших обсуждениях. Никого не обвиняем и не переубеждаем. А если какие-то в моменты будет сложно, из любого обсуждения можно временно выйти или запросить поддержку у ведущих.
Мы не можем этого обещать. Вы будете работать над собой, пониманием своих эмоций и ощущений. Но, возможно, поймете как начать разговаривать на непростые темы с вашим партнером. Это, безусловно что-то поменяет в вас и ваших отношениях.
Два месяца, один раз в неделю. Встреча длится два часа.
Вы платите за месяц вперед. По истечении месяца мы напомним вам о следующем платеже.
Да, информация на сайте является офертой. Платежи принимаем на ИП, платим налоги.
Понимание себя, своих отношений, а также причин, почему люди идут в получение нового опыта, даже если это кардинально влияет на их жизнь.
Вы абсолютно точно не будете делать того, чего вам не хочется делать. Можно не участвовать в обсуждениях, а только присутствовать при них и слушать теорию.
На живых встречах запись не ведется, а в правилах участиях мы обговариваем условие конфиденциальности. Что происходит на группе, остается на группе. К тому же мы будем обсуждать истории без имен — а можно и без упоминания себя. В чате обсуждение также будет модерироваться для соблюдения бережной и безопасной атмосферы.